Rote Linsen von La Chef 3kgRote Linsen sind ungeschlte braune Linsen. Im Gegensatz zu den meisten Hlsenfrchten. Rote Linsen sind eine reichhaltige Kaliumquelle und untersttzen die Behandlung von Bluthochdruck. Es enthlt groe Mengen Folsure, Eisen und Vitamin B12. Aufgrund des hohen Ballaststoffgehalts und des niedrigen Brennwerts wird es fr Menschen empfohlen, die abnehmen mchten. Es muss nicht vorher eingeweicht werden, es sollte kurz gekocht werden, da sein Inneres weich und