Desirées sunne matplanleggerEn matplanlegger er det perfekte verktyet for gjennomfre livsstilsendringer og n ml du har satt deg. Med over 70 ulike oppskrifter og 13 treningsprogrammer gjr denne 20 ukers journalen det lett planlegge mltider og holde effektivt orden p trening, innkjp og andre aktiviteter. Enten du nsker g ned i vekt, spise sunt og balansert, lage en personlig tilpasset treningsplan eller feire en oppndd livsstilsendring, er dette boken som hjelper deg i hverdagen!