B9-vitamin (Folat, aktiveret)Denne folat (B9) er hjtoptagelig, absorberes let og understtter blandt andet kognitive funktioner, bloddannelse, stofskifte og immunforsvar. Folat er livsndvendigt for f. eks. bloddannelse og psykens funktion. Det er ogs kendt som graviditetsvitaminet, da det spiller en vigtig rolle under tilblivelsen af barnet og derfor ges det daglige behov for den gravide. Hvad er folat? Folat, ofte omtalt som B9 vitamin, er et vandoplseligt vitamin, som ikke